正しいマスクの扱い方
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
毎年この時期は、花粉や黄砂などの影響がありましたが、
今年は、新型コロナウイルスの影響で、より一層マスクが必要となる中、
みなさまは、マスクの正しい付け方をご存じでしょうか？
何気なくつけているマスク、少し間違えただけで、効果が大きく変わります！
今回は、マスクの付け方をはじめ、洗い方や何故付けるのかをお話させていただきます。
ご興味がありましたら、是非ご一読いただけますと幸いです。
まず、マスクの正しい付け方です。
下の4つの絵、それぞれ何が異なっているのか、お気づきでしょうか？
④が、正しい付け方です。 ①～③を④と比べてみてください。
①は、顎の下にマスクが付けられていて、マスクの効果が全くありません。
②は、鼻が出ています。 これでは、くしゃみをしてもマスクの効果がありません。
③は、顎が出ています。 顎の下まで、しっかりと覆うように付けなければ、
くしゃみをした際に、飛沫の漏れが多くなってしまいます。
※小さめのマスクは避け、目の下から顎の下まで、しっかりと覆い
顔にフィットするように付けるのが、適切です。
私が、マスクをつける際に困ったのは、「裏と表がどちらなのか」です。
耳紐の付け根が、どちらに付いているかで、判断していたのですが、
メーカーによって異なりますので、商品の袋に書いてある説明書を確認するのが、一番安心ですね💦
さて、正しく付けて、使用したマスクを外した後は、
手に付着した菌をしっかり綺麗に洗うと良いそうです。
最近は、布製マスクを使用している方も多いと思います。
洗濯の頻度は、1日1回が基本と言われていますが、
みなさまは、どのように洗濯されていますか？
経済産業省のHPに布製マスクの洗い方について、記載がありました！
URLを添付させていただきますので、よろしければ参考にしてください。
https://www.meti.go.jp/press/2019/03/20200319009/20200319009.html
最後は、マスクを付ける理由です！
マスクを付けるメリットとして、大きく挙げられるのは、下記の3つです。
・喉や鼻の乾燥を防ぎ、風邪を予防する。
・手で口や鼻に触れるのを防ぐ。
・会話やくしゃみによる飛沫を防ぐ。
飛沫範囲は、「会話」が 1m、複数の人に向けて話す「発声」が 2m、
「くしゃみ」は、5m が目安とされています。
今の時期は、風邪・インフルエンザ・新型コロナウイルス等の症状が出ていない方でも、
感染から発症までの期間を考慮して、
人にうつさない為に “思いやりのマスク” をすることが、大切だと思います。
みなさん 一丸となって、この時期を乗り越えていきましょう。
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